Dzisiejszy rynek pracy jest niezwykle dynamiczny. Możemy to zauważyć w przebiegu karier pracowników. To praktycznie niemożliwe, żeby osoba wykonująca jeden ze współczesnych zawodów spędziła całe życie u jednego, czy nawet dwóch pracodawców. Masz wątpliwości co do swojej obecnej pracy? Zastanawiasz się, czy to nie czas na zmiany? Dowiedz się, kiedy powiedzieć “dość” i zmienić pracę!
Według danych opublikowanych przez Eurobarometr, Polacy zmieniają pracę średnio co 2,8 lat. Dużą “ruchliwość” w karierze widać zwłaszcza na jej początku, kiedy młody pracownik zdobywa doświadczenie w czasie odbywania praktyk lub staży i szuka swojej ścieżki zawodowej. Tekst dotyczy jednak nie tylko pierwszego okresu kariery, ale całego jej przebiegu.
Na samym początku warto podkreślić znaczenie motywacji w pracy. Jeśli brak nam motywacji to pewne, że nie zagościmy długo na danym stanowisku. Skąd bierze się demotywacja? Jednym z powodów może być dodatkowy, niedoceniony wysiłek. Podobnie jest w przypadku poczucia bezsensu w tym, co robimy. Czujemy wtedy, że nasza praca idzie na marne i nie widzimy w niej celu. Po dłuższym czasie nie możemy już ignorować tego stanu rzeczy i decydujemy się na zmiany.
1. Co za dużo, to niezdrowo...
Nikt z nas nie jest w stanie pracować w miejscu, gdzie poziom stresu przewyższa nasze możliwości. Są osoby, które mają większą odporność na jego działanie, ale nawet dla nich istnieje poziom nie do przeskoczenia. Występowanie stresu może być motywujące, jednak gdy doświadczamy go zbyt często, ma on destruktywne działanie. Pracownicy z mniejszą odpornością na stres nie radząc sobie z tempem pracy i zbyt dużym nagromadzeniem obowiązków, zmieniają stanowisko szukając czegoś mniej stresującego.
2. Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe to stan, który jest spowodowany wieloma czynnikami. Dużą część z nich możemy podciągnąć pod jedno słowo - “stres”. Występuje on w momencie, gdy nie możemy dopasować się do danej pracy z powodu zbyt dużej liczby obowiązków, złej atmosfery, braku motywacji, czy konfliktu wartości. Stan wypalenia zawodowego pojawia się, gdy pracujemy zbyt długo, w złych warunkach, ciągłych nerwach i nie dostrzegamy już pozytywnych stron naszej pracy. Negatywnie przekłada się nie tylko na nasze życie zawodowe. Ucierpieć mogą także nasze relacje z bliskimi i zdrowie. W tym przypadku nieunikniona jest zmiana pracy!
Wypalenie dotyka także osoby, które nie doświadczają zbyt dużej ilości stresu, ale wykonują zawody “twórcze”, które wymagają kreatywności. Może być to grafik kreatywny, copywriter, pracownik marketingu, a nawet osoba, która żyje z własnej twórczości np. pisarz. Nie mamy już w głowie tysiąca pomysłów, tworzenie nowych rozwiązań nie idzie nam lekko, a nasze działania są powtarzalne. Co wtedy zrobić? Wypalenie nie oznacza, że już nigdy nie będziemy nadawać się do wykonywania danego zawodu. Czasem wystarczy zmiana środowiska, praca w nowym zespole, lub dłuższa przerwa. Jak we wszystkim w życiu, tak w karierze także zdarzają się kryzysy, przez które trzeba przejść.
3. Zmiana branży
Czasem pomimo dużego doświadczenia w jakiejś dziedzinie i licznych sukcesów, czujemy potrzebę zmiany. Nie jest to zależne od pensji, naszej pozycji w firmie i dobrych perspektyw na przyszłość. Po prostu chcemy spróbować czegoś nowego. Chęć spróbowania swoich sił w nowej branży cechuje zwykle osoby ambitne o szerokich horyzontach, oraz te, które mają poczucie, że nie najlepiej wybrały swoją ścieżkę zawodową. Chęć zmiany z tego powodu jest rzeczą pozytywną, jednak nasza decyzja nie może być pochopna. Przed złożeniem wypowiedzenia warto mieć przygotowany dobry plan dalszych działań.
4. Zastój?
Zmianę pracy z powodu braku możliwości rozwoju wskazuje 25 % Polaków. Wyobraź sobie następującą sytuację: znajdujesz obiecującą pracę, w której dobrze zarabiasz - scenariusz idealny. Po pewnym czasie jednak, wraz z opanowaniem potrzebnych na danym stanowisku umiejętności i przyswojeniu wymaganej wiedzy coś się zmienia. Zaczynasz odczuwać pewną powtarzalność tego, co robisz i brak rozwoju. Początkowo mówisz sobie ”Przecież dobrze zarabiam i świetnie tu sobie radzę”. Odkładasz w ten sposób zmagania ze swoja ambicją na później.
W pewnym momencie jednak coraz bardziej piętrzy się w tobie myśl o zastoju i poczucie, że tracisz czas. Czasem wynika to z braku możliwości awansu w obecnej firmie. Co wtedy zrobić? Przed rozpoczęciem poszukiwań nowej pracy, warto zastanowić się, czy twoja firma nie może zapewnić ci dodatkowych możliwości rozwoju. Jeśli wszystkie inne aspekty obecnej pracy wypadają pozytywnie, może warto poszukać zmiany na miejscu?
5. Wykształcenie
Czasem potrzebę zmiany pracy odczuwamy wraz ze wzrostem naszych kwalifikacji, np. po ukończeniu kolejnych studiów lub kursów. Świadomość, że wzrasta nasza wartość na rynku pracy prowadzi do przemyśleń na temat obecnego wynagrodzenia i możliwości. Decyzja o zmianie pracy w tej sytuacji jest w pełni uzasadniona i nie powinniśmy z nią zwlekać. Poczucie, że bogaty w nowe kompetencje możesz robić rzeczy bardziej zaawansowane i rozwojowe to sygnał, że czas na zmiany!
6. Atmosfera > zarobki?
Bardzo często wydaje się nam, że w pracy najważniejsze są wysokie zarobki. W momencie kiedy doświadczamy złej atmosfery, ciągłych konfliktów, czy mobbingu, okazuje się jednak, że nie jest to tak oczywiste. Negatywna atmosfera powoduje zmęczenie psychiczne i zmniejsza naszą efektywność. Zdarza się także, że złe samopoczucie jest spowodowane konfliktem wartości pomiędzy naszą osobą a firmą, w której pracujemy. Jeśli nie mamy komfortu psychicznego, szacunku i nasz wysiłek nie jest doceniany, to powinniśmy jak najszybciej rozejrzeć się za nową pracą. Na lepsze wyjdzie nam praca w zdrowej atmosferze, nawet jeżeli zarobimy wtedy mniej.
7. Jeśli nie wiadomo, o co chodzi…
Nikogo chyba nie zdziwi poruszenie kwestii zarobków nieadekwatnych do ilości wkładanego wysiłku. Z tego powodu zmieniło pracę 20 % ankietowanych. Gdy zarabiamy zbyt mało odebrana zostaje nam motywacja i poczucie wartości tego, co robimy. Jeśli mamy szacunek do naszej pracy, w pewnym momencie nie będziemy już mogli przejść obok tego problemu obojętnie. Czasem mimo niezłego wynagrodzenia, jesteśmy niezadowoleni z braku benefitów pozapłacowych.
Dzisiejszy pracownik zdecydowanie chętniej pracuje w firmie, która oferuje mu np. opiekę medyczną, kartę sportową czy atrakcyjne bony zakupowe. Masz poczucie, że twoja praca nie jest należycie wynagradzana, a pracodawca nie oferuje nic poza przeciętną pensją? Zrób rozeznanie w tym, co otrzymują pracownicy na twoim stanowisku w innych firmach. Jeśli natomiast brak ci kompetencji do objęcia dobrze płatnego stanowiska, podnieś je! Na to nigdy nie jest za późno!
8. Pomysł na własny biznes
Wśród wielu powodów zmiany pracy, jest jeden, który cechuje szczególnie ambitne i przedsiębiorcze osoby. Jeśli pomysł na biznes nie daje ci spokoju, a w głowie masz coraz dokładniejszą wizję tego, co chciałbyś robić, to nadszedł czas, by poważnie pomyśleć nad porzuceniem obecnej pracy na rzecz realizacji swojego autorskiego planu.
Zdarzają się również sytuacje, w których nie możemy znaleźć odpowiedniej pracy i tylko dlatego podejmujemy próbę stworzenia własnej firmy. Te okoliczności są jak przysłowiowa brzytwa i zwykle nie wróżą sukcesu. Jedynie dokładnie przemyślany i obiecujący finansowo projekt ma sens. Warto wcześniej poważnie się zastanowić, aby nie stracić czasu i zainwestowanego kapitału.
9. Zmiana życiowa
Nawet gdy zdobędziemy już pracę marzeń może się zdarzyć, że decyzja inna niż zawodowa wymusi na nas jej zmianę. Powodem zmiany może być np. przeprowadzka lub większa ilość czasu, którą musimy poświęcić dziecku. Bardzo często życie stawia nas w sytuacji niemal bez wyjścia i musimy zmienić pracę.
W grę wchodzi tu oczywiście również kwestia systemu wartości i tego, co stawiamy na pierwszym miejscu. Jeśli masz poczucie, że zaniedbujesz bliskich z powodu swojej pracy lub przeprowadzka do innego miejsca sprawiła, że dojazd i powrót z pracy zabiera Ci pół dnia, rozważ poszukanie czegoś bardziej odpowiedniego do obecnej sytuacji.
10. Propozycja lepszej pracy
Nieraz mając już bardzo dobrą pracę dostajemy jeszcze lepszą propozycję od headhuntera. Zwykle otwierają się przed nami perspektywy wyższych zarobków. Warto odpowiadać na zapytania headhunterów, ponieważ kontakt z nami jest wyrazem uznania dla przebiegu naszej kariery i daje nam szanse na podjęcie lepiej płatnej pracy. Ważne jest jednak, aby przed nawiązaniem współpracy dowiedzieć się jak najwięcej o potencjalnym pracodawcy. Możesz w tym celu poczytać relacje z rozmów kwalifikacyjnych, a także opinie o pracodawcach. Pozwoli ci to uniknąć sytuacji, w której wyszedłbyś na gorsze przez zmianę obecnej pracy.
W jakich zawodach występuje największa ruchliwość?
Wśród zawodów największą częstotliwość zmiany pracodawcy wykazują:
Najrzadziej pracę zmieniają natomiast:
Oto jak przyczyny zmiany pracy przedstawiają się na wykresie:
Pracę zmieniamy zatem z bardzo różnych powodów. Niektórzy szukają miejsca, gdzie będą mogli szerzej rozwinąć skrzydła, inni chcą lepiej zarabiać, jeszcze inni nie czują się dobrze w obecnej pracy lub właśnie zmieniła się ich sytuacja życiowa. Przyczyn, dla których zmieniamy pracę jest bardzo wiele, ale jedno się nie zmienia... Nie powinniśmy się tego obawiać!
Po przeczytaniu artykułu doszedłeś do wniosku, że teraz twoja kolej? Sprawdź oferty pracy na Absolvent.pl! Dobrym rozwiązaniem będzie także uczestnictwo w targach pracy - Absolvent Talent Days. Sam zdecyduj, który sposób wybierzesz. Najważniejszy jest pierwszy krok, nie bój się zmian i postaw go już dziś!
